Jestem trenerką personalną pracującą głównie z kobietami. Specjalizuję się w modelowaniu, wysmuklaniu i ujędrnianiu kobiecej sylwetki – bez zbędnej presji, bez skrajności i bez „treningów za karę”. Wierzę, że aktywność fizyczna to radość, ale jednocześnie pokazuje, że trening powinien być wymagający. Pomagam polubić się z treningiem siłowym, uczę techniki od podstaw i pokazuję, że ciężary nie są wrogiem, a narzędziem do budowania silnego, sprawnego i zgrabnego ciała. Pracuję w podejściu „nic na siłę”, dopasowuję trening do Twoich możliwości, celów i stylu życia. Chcę, żebyś nie tylko ćwiczyła, ale rozumiała, co robisz i dlaczego. Z wykształcenia jestem dietetykiem, dlatego wspieram również w kwestii żywienia – bez restrykcyjnych diet, za to z naciskiem na zdrowe nawyki, efekty i dobre relacje z jedzeniem.